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O "sono de beleza" não é um mito

Um estudo sueco publicado na revista British Medical Journal prova que o "sono de beleza" pode tornar as pessoas mais saudáveis e atraentes.

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A privação de sono afeta tanto os sinais faciais da pessoa como a perceção que os outros têm da sua beleza

Investigadores do Instituto Karolinska, em Estocolmo, provaram que as pessoas privadas de sono durante largos períodos de tempo parecem menos atraentes e saudáveis do que aquelas que dormem bem.

A equipa de cientistas liderada por John Axelsson escolheu um grupo de 23 homens e mulheres para serem fotografados depois de 8 horas de sono e novamente depois de terem ficado acordadas durante 31 horas. As fotos obedeceram a um padrão: todas as pessoas estavam à mesma distância da máquina, nenhuma usava maquilhagem e todas mantiveram a mesma expressão facial neutra.

Um grupo de observadores comuns analisou posteriormente as fotos e considerou que os rostos dos voluntários que não tinham dormido pareciam menos saudáveis, mais cansados e também menos atraentes. Pelo contrário, as pessoas que tinham dormido 8 horas de sono tinham um ar mais atraente e saudável. Concluiu-se assim que a privação de sono afeta tanto os sinais faciais da pessoa como a perceção que os outros têm da sua beleza.

Para os investigadores esta é uma descoberta importante, pois, apesar do senso comum o fazer crer, ainda não existia nenhuma comprovação científica para o "sono de beleza". O estudo foi publicado na edição de Natal da revista médica British Medical Journal .


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cientistas
A minha avó já há vinte anos atras dizia isso...o que denota náo só a inteligencia dela como também as "descobertas maravilhosas" que os cientistas do século XXI têm feito.

Que saudades do século XIX!
Descobertas fantásticas...
Ufff foi preciso chegar ao sec. XXI para provarem que "os rostos dos voluntários que não tinham dormido (31 horas) pareciam menos saudáveis, mais cansados e também menos atraentes". Realmente, estes investigadores suecos são idiotas e produtivos. Ainda vão receber um nobel por isso... Já agora sugeria aos investigadores portugueses, antes que estes suecos se lembrem, de fazer um estudo para provar que as pessoas que partem uma perna, nas semanas seguintes , correm mais devagar, do que as que não partiram nenhuma perna...
a ter em conta
Também sempre ouvi dizer isto, mas nunca tomei em conta, acho que vou mudar prioridades
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